Methoden

Glück ist erlernbar

Wie kann eine gute geglückte Lebensführung gelingen? Wie kann ich selber aktiv Einfluss auf meine Lebensqualität nehmen? Mit solchen Fragen habe ich mich auf die Suche nach brauchbaren Ansätzen und Methoden gemacht. Die akademische Psychologie hat mich da wenig beeindruckt, aber ich habe Ansätze kennen gelernt, die gute Antworten auf diese Fragen parat haben.

Byron Katie mit ihrer Work™ und Chuck Spezzano mit seiner Psychology of Vision haben mich auf meinem eigenen Weg sehr inspiriert und mich mit ihrer Arbeit überzeugt. Ich beschäftige mich seit Jahren ausgiebig mit ihren Ansätzen und habe im direkten Austausch von ihnen gelernt. Auch die Positive Psychologie mit ihrem Fokus auf Ressourcen und dem Stärken von positven Eigenschaften entspricht sehr meinem Menschenbild. Dieses Wissen gebe in meiner Arbeit gerne an Sie weiter. Ich möchte einen Beitrag dazu leisten, dass Menschen Zugang zu ihrem vollen Potential haben und ein glücklicheres Leben führen.