Psychotherapie

„Es sind nicht die Dinge, die uns beunruhigen, sondern die Meinungen, die wir von den Dingen haben.“ Epiktet

Kennen Sie das:

• Sie leiden unter Ängsten oder Panikzuständen?
  
• Sie fühlen sich antriebslos, hoffnungslos und depressiv?
  
• Sie sind völlig erschöpft und überlastet und können Ihrer Arbeit nichts positives mehr abgewinnen?
  
• Sie haben Konflikte mit Ihrem Partner, Familie oder Kollegen, die Sie emotional aus der Bahn werfen?
  
• Sie wissen nicht mehr ein noch aus und fühlen sich wie in einer Sackgasse?
  

...dann kann fachliche therapeutische Hilfe der richtige Schritt für Sie sein, um...

• wieder frei durchatmen zu können und gelassener zu sein
  
• sich wieder kraftvoll und energiegeladen zu fühlen
  
• ein selbstbestimmteres Leben zu führen
  
• eine positivere Beziehung zu sich selbst und anderen aufzubauen
  
• wieder Kontrolle über eigene Entscheidungen zu bekommen
  
• einen gesünderen Lebensstil zu führen
  
• eine positivere Sicht auf sich und Ihr Leben zu finden

Ich biete Ihnen Psychotherapie (nach dem Heilpraktikergesetz) bei Themen wie Angst, Depression, Burnout, Schlafprobleme, akuten Krisen und Konflikte. Ich arbeite jedoch unabhängig von einer Diagnose lösungs- und ressourcenorientiert und wende Folgende Ansätze und Methoden an:

• Neurolinguistisches Programmieren (NLP)
• Kognitive Therapie (The Work nach Byron Katie)
• Achtsamkeit, Trance und Imagination
• Systemische Strukturaufstellung

Nach Bedarf können Ihre Lebenspartner und Familienangehörige in die Beratung mit einbezogen werden.